Après une radiothérapie, la peau est souvent fragilisée, sujette à des rougeurs, irritations et une sensibilité accrue. Utiliser des soins adaptés devient donc essentiel, non seulement pour apaiser ces effets secondaires, mais aussi pour éviter d'aggraver l'état de la peau. Opter pour des produits naturels est une solution idéale pour traiter, hydrater, et nourrir la peau sans l'exposer à des substances potentiellement agressives ou nocives.
Nettoyer sa Peau
Les soins de nettoyage sont la première étape pour prendre soin de la peau après la radiothérapie. Il est conseillé de choisir des nettoyants doux, sans parfum, sans sulfates ni agents moussants agressifs, qui vont dessécher ou irriter davantage la peau. Pour le visage, des huiles nettoyantes naturelles, comme l'huile de jojoba ou de noisette, sont efficaces pour éliminer les impuretés tout en préservant la barrière cutanée. Pour le corps, des savons artisanaux avec un pourcentage élevé de surgras ou encore des gels nettoyants 100 % naturels car exempts d'agents moussants agressifs et souvent enrichis d'ingrédients doux et hydratants pour la peau.
Hydrater sa Peau
L’hydratation est ensuite cruciale pour restaurer l'équilibre de la peau. Les hydrolats, 100% naturels, sont hydratants, tonifiants et ils possèdent de nombreuses vertues. Vous pourriez par exemple choisir de l'hydrolat de rose, de camomille, de mauve ou encore de lavande. Le gel d'aloes, en plus d'être très hydratant pour la peau, apaise les rougeurs et les irritations. Mais attention, les gels d’aloes vendus sur le marché ne sont pas tous purs et contiennent souvent des conservateurs nocifs et irritants. Assurez-vous de vérifier la composition des ingrédients INCI sur l'étiquette.
Nourrir sa Peau
Enfin, les huiles végétales biologiques, sont idéales pour nourrir et régénérer votre peau. Elles possèdent des vitamines, des minéraux et pleins d'antioxydants. Les macérats de camomille et de lavande calme les rougeurs et l'irritation, tandis que les macérats de plantain calme les démangeaisons. Ces ingrédients apaisants permettent à la peau de se régénérer tout en douceur, sans les additifs chimiques souvent présents dans les produits conventionnels.
Un deux dans un ? Biensûr !
Hydrater et nourrir avec un seul produit, oui c'est possible! Il suffit de choisir une crème. Celle-ci contient une phase aqueuse et une phase huileuse (eau et huile). Optez pour une crème avec tous les ingrédients cités ci-haut ! Une bonne crème naturelle peut contenir de l'hydrolat ou encore du gel d'aloès, au lieu de l'eau distillée, ce qui apporte davantage de bienfaits à votre peau.
En conclusion
Pour les zones du corps affectées par la radiothérapie, il est primordial de choisir des formules exemptes de parabènes, phtalates, et autres perturbateurs endocriniens, hormonaux, ou suspectés d’être cancérigènes. Opter pour des cosmétiques naturels permet non seulement de prendre soin de la peau fragilisée après la radiothérapie, mais aussi de minimiser l’exposition à des ingrédients irritants, controversés, parfois nocifs pour la santé.
